Torne-se uma melhor versão de si mesmo.
Programa YogYourself
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O que é o Programa YogYourself?
Um programa online com 9 aulas de yoga, com duração de 20min a 30min cada que auxilia na construção de uma rotina de bem estar mudando a perspectiva através da qual você vê a sua vida e o que faz com aquilo que vê. YogYourself não é um programa de atividade física que visa somente o corpo, mas um conteúdo focado no ensino da atenção plena e valores da milenar filosofia do yoga.
Descubra quais são os benefícios do YogYourself
- Melhora na gestão dos seus pensamentos, das suas emoções e do seu tipo de stress, que por vezes tornam a sua vida mais complicada e menos feliz;
- Aumento da criatividade, da eficiência e da flexibilidade nas relações intrapessoal e interpessoal;
- Melhora no relacionamento intrapessoal e interpessoal;
- Aumento da capacidade produtiva e da autodisciplina;
- Aumento da paz interior e do sentimento de otimismo;
- Melhora da capacidade de concentração;
- Alívio de males como: cansaço crônico, stress, depressões, dores de coluna, dores de cabeça, ansiedades constantes entre outros.
Qual o Investimento para Participar do Programa YogYourself?
De R$ 872,00
Por R$ 600,00
ou 10x de R$60,00
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- Tereza Jatoba
"Mudei para Tailândia em Janeiro e com essa grande mudança senti uma imensa necessidade de retomar a prática do yoga. O curso YogYourself foi um divisor de águas para mim, estava insegura sobre conseguir praticar sozinha e jamais poderia ter imaginado o impacto positivo e restaurador que iria adquirir em cada aula, mais essenciais do que nunca para me ajudar a recuperar uma rotina harmoniosa durante o período de extrema incerteza que estamos vivendo. As aulas são dinâmicas e claras, qualquer um pode fazer do conforto de sua casa e também no horário que tiver disponível. Essa flexibilidade me ajuda a conseguir encaixar um tempo para dedicar ao yoga. Estava parada mesmo antes de sair do Brasil e só posso agradecer por ter tido essa oportunidade de retomar remotamente e exercitar a disciplina diária de reservar esse tempo para mim. O curso também oferece aulas de relaxamento que são incríveis para intercalar com a prática. Namaste!"
Conheça a Idealizadora do Programa
Thais Faleiros
Certificada e registrada pela Yoga Alliance Brasil e Internacional ( India), Thais Faleiros é capacitada em Hatha Yoga. Seu trabalho é bastante diversificado e personalizado sendo que é adaptado de acordo com as necessidades do aluno. Sua prática é dinâmica e fluida, buscando estimular a energia vital de todo o corpo.
RISCO ZERO - Garantia Incondicional de 7 dias para sua inscrição no Programa.
Se você adquirir o Programa YogYourself e por algum motivo não ficar satisfeito nós devolveremos 100% do seu investimento sem burocracia.